Как вылечить насморк без осложнений и начать дышать нормально
В зимнюю пору сырость преследует нас не только на улице. Насморк – вечный спутник холодной и ветреной погоды. Ученые подсчитали, что в течение жизни 2,5 года мы проводим с заложенным носом. Однако это вовсе не повод относиться к такому состоянию легкомысленно.
Воспаление слизистой оболочки полоса носа, при котором наблюдаются частое приступообразное чихание, обильные слизистые выделения из носа и затруднение носового дыхания, называется ринитом. Насморк – бытовое название ринита.
Это на первый взгляд пустяковое заболевание способно выбить нас из колеи целым букетом утомительных симптомов. А легкомысленное отношение к насморку провоцирует развитие таких серьезных осложнений, как гайморит, синусит, отит. Насморк (и, как результат, плохое носовое дыхание) становится причиной нарушений сна, ухудшает обоняние, уменьшает поступление кислорода в мозг, а значит, снижается работоспособность, а также все когнитивные процессы – память, внимание, мышление.
Обильные выделения из носа вызывают чихание, кашель, провоцируют приступы головной боли, головокружение и даже подъем артериального давления.
Поэтому выход из сложившейся ситуации один – правильно лечиться.
!
Насморк может быть вызван 250 различными видами бактерий.
⇒ ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА
Эффективное лечение насморка зависит от того, насколько правильно выбрана тактика борьбы с болезнью.
Главный залог успеха – оперативность. При первых симптомах ринита нужно начать промывание носа физраствором, препаратами на основе морской воды, отварами противовоспалительных трав. Однако проводить такую манипуляцию нужно аккуратно, чтобы растворы не попали в протоки среднего уха и не спровоцировали острый отит.
Лечить насморк помогут и содовые ингаляции с отварами из лекарственных трав – ромашки и календулы.
Важно, чтобы воздух в помещении, где находится человек с ринитом, был увлажнен. Сделать это можно с помощью специальных увлажнителей или обычных пульверизаторов.
Большое значение имеет и соблюдение щадящего режима. При начавшемся насморке лучше всего день-два провести дома в спокойной обстановке.
Однако вылечить ринит быстро и без осложнений, не применяя специальные лекарственные средства, невозможно. И тут самое главное – сделать правильный выбор.
!
За год человек может заболеть насморком до десяти раз.
⇒ КАПЛИ VS СПРЕИ
Самыми эффективными и современными средствами для лечения насморка у взрослых и детей считаются специальные назальные спреи. Эта лекарственная форма имеет множество существенных преимуществ перед своими «собратьями» – назальными каплями.
Прежде всего, при использовании спрея исключено лечение «на глазок», когда нам приходится считать капли, закапывая нос. Определить точно две капли в каждую ноздрю удается не многим ловкачам. Ситуация с использованием спреев прямо противоположная: в этой фармацевтической форме предусмотрен точный расход лекарственного вещества, а в инструкции указано количество «пшиков» либо время орошения в секундах. Таким образом, риск передозировки (а значит, и развития возможных побочных эффектов) сведен практически к нулю.
Действующее вещество в спрее находится в мелкодисперсном состоянии. Благодаря такому свойству лекарство попадает во все, даже самые отдаленные участки носовых ходов. Адресное воздействие на слизистую оболочку носа способствуют эффективной терапии и повышают действенность лекарственного вещества.
Несомненным преимуществом спреев при лечении насморка является их удобство в использовании. Чтобы обработать носовые ходы, нет необходимости принимать определенную позу. Забрызгивать препарат можно стоя или сидя. Поэтому спреем легко и комфортно пользоваться на работе, в школе, транспорте. А точное дозирование и адресное воздействие способствуют более экономному использованию содержимого флакона.
!
При насморке люди начинают дышать через рот, в результате чего в организм поступает только 70% необходимого человеку кислорода. Неправильное дыхание приводит к возникновению головных болей, быстрой утомляемости и ослаблению памяти.
⇒ ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОГО «ПШИКА»
Чтобы лечение было максимально эффективным, при использовании назальных спреев необходимо придерживаться определенных правил. Непосредственно перед применением важно очистить носовые ходы. Наконечник баллончика должен заходить в ноздрю на полсантиметра. При введении препарата в одну ноздрю, вторую закрываем пальцем, слегка на нее надавливая. Распылять препарат нужно на вдохе. После процедуры не рекомендуется чихать и высмаркивать нос в течение 10-15 минут. Именно столько времени необходимо, чтобы препарат усвоился в организме.
Говоря о преимуществах назальных спреев, нельзя не отметить, что некоторым они все-таки не подходят. Такую лекарственную форму не рекомендуется использовать, если речь идет о лечение насморка у детей до трех лет. У малышей лекарство, впрыснутое под давлением, может вместе со слизью попасть в слуховые трубы и вызвать отит.
!
Наш нос помнит более 50 000 запахов. Острый или хронический ринит значительно снижает обоняние человека из-за отека слизистой оболочки носа, на которой находятся специальные рецепторы.
⇒ ВЫБИРАЕМ СРЕДСТВО ОТ НАСМОРКА
«Препаратом выбора» при лечении насморка могут быть спреи, в состав которых входят натуральные компоненты: настойки лекарственных трав и эфирные масла. Такие средства быстро и эффективно устраняют заложенность, воспаление, отек слизистой оболочки носа, в том числе при аллергии.
Благодаря натуральному составу такие назальные спреи действуют мягко, но эффективно. Эфирные масла с антибактериальными и противовирусными свойствами обеспечивают комплексное действие, поэтому такие спреи от насморка могут применяться в комплексной терапии для лечения инфекций верхних дыхательных путей.
Такие средства, как назальные спреи, защищают слизистую носа от попадания вирусов и бактерий, поэтому могут применяться и в качестве профилактики ОРВИ и гриппа.
Учитывая все эти факторы, без преувеличения можно сказать, что назальные спреи на основе натуральных компонентов – более совершенная лекарственная форма, чем капли. Они способствуют максимальному воздействию препарата на поверхность слизистой оболочки носа, снижают риск передозировки, более экономны и удобны в использовании.
Мнение специалиста