Почему стресс опасен для зубов, объясняют эксперты

Стресс опасен для зубов, выяснили ученые из Университета Цюриха (Швейцария). Установить неожиданную связь им помогли пятьдесят студентов-медиков, зубы и психику которых детально изучали стоматологи и психологи. 

Студентов разделили на две группы. Члены первой группы в течение месяца готовились к сложной сессии, а второй – посещали обычные занятия. Оказалось, что стресс перед сессией отрицательно сказывается на состоянии зубов и десен. 

Так, почти у всех студентов из первой группы ухудшилось состояние полости рта, а у шести воспалились десны. У членов второй группы зубы и десны остались здоровыми. По мнению ученых, во время стресса люди чаще сжимают зубы, что негативно сказывается на здоровье полости рта.

Кроме того, данные Всемирной организации здравоохранения демонстрируют неутешительную статистику: 90% взрослого населения Земли страдают заболеваниями пародонта (группа болезней, сопровождающихся поражением твердых и мягких тканей, окружающих зубы). Ученые из Американской академии пародонтологии выяснили, что 57% исследований подтверждают наличие прямой связи между болезнями пародонта и психологическим состоянием человека. По мнению исследователей, взаимосвязь обусловлена гормоном стресса кортизолом, повышенный уровень которого способствует повреждению челюстных костей и десен. А исследователи из университетов Австралии и Норвегии пришли к выводу, что депрессия снижает минеральную плотность костей из-за сокращения выработки гормона радости серотонина. Недостаток этого гормона приводит к нехватке витамина D, вследствие чего в организме начинает плохо усваиваться кальций.

Установлено также, что в результате влияния хронического стресса страдает зубная эмаль, что со временем приводит к разрушению зубов.

Выпадение зубов на нервной почве обусловлено генетическими факторами. У некоторых людей на фоне сильных переживаний и тревожности развиваются патологические изменения в периодонте. В результате даже абсолютно здоровые зубы начинают шататься и выпадать. 

Кроме того, когда человек испытывает стресс, он, сам того не замечая, стискивает зубы. А это может привести к сколам эмали и негативно отразиться на здоровье десен. Опасность заключается главным образом в том, что стискивание зубов происходит и во сне, когда человек не может контролировать свои действия.