19 и 20 апреля в Украине ожидаются сильные магнитные бури

В конце текущей недели украинцам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, стоит внимательней отнестись к здоровью. По прогнозам метеорологов ожидаются две серьезные магнитные бури.

Эксперты предупреждают: солнечная активность нарушит покой украинцев в четверг, 19 апреля, и в пятницу, 20 апреля. Метеорологи делятся и хорошей новостью – в этом месяце магнитных бурь больше не будет.

Метеозависимые люди в эти дни могут страдать от головной боли, повышенной усталости, раздражительности и бессонницы. Также могут ухудшиться когнитивные функции – реакция и концентрации внимания.

Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на организм, медики рекомендуют уменьшить физические и умственные нагрузки, высыпаться, делать дыхательную гимнастику и включать в рацион больше рыбы и овощей. По возможности стоит отказаться от вождения автомобиля и исключить работу с механизмами.

Кроме того, уже известен прогноз первых магнитных бурь, ожидаемых в следующем месяце. Метеорологи предсказывают, что пик солнечной активности придется на период с 6 по 10 мая.