12.08.2020

Названы овощи, которые провоцируют развитие кариеса

Европейская стоматологическая ассоциация опубликовала данные исследования, которое доказывает, что некоторые овощи и фрукты способствуют развитию болезней десен и кариеса.

Это баклажаны, кабачки, цукини, патиссоны, а также щавель, болгарский перец и спаржа – продукты, имеющие большую питательную ценность, но при этом содержащие щавелевую, яблочную и янтарную кислоты, которые разрушают эмаль зубов. Причем термическая обработка не исключает негативного воздействия на зубы.

Стоматологи подчеркивают: они не призывают исключить из рациона эти полезные продукты, содержащие витамины С, А, группы В, железо, калий, магний, клетчатку, пектины, просто незаменимые в нашем рационе. Эксперты Европейской стоматологической ассоциации рекомендуют принять некоторые меры для защиты зубов и десен – полоскать рот после еды или чистить зубы.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Врачи рассказали, в каких случаях важно сократить ежедневную дозу воды
Ученые все еще не могут дать точный ответ на вопрос, сколько стаканов воды ежедневно нужно выпивать человеку. Однако они акцентируют внимание на том, что чрезмерное потребление жидкости может быт ...
[ читать далее ]
Load next