Почему мы любим ходить, когда разговариваем по телефону: объясняют специалисты

Ходить взад-вперед в гостиной, офисе или на улице во время телефонного разговора –​ казалось бы, обычное для нас поведение. Но почему при звонке мы вдруг начинаем набирать темп? Эксперты помогли отыскать три возможных ответа на этот вопрос.

Улучшение внимания

Большинству из нас прогулка во время телефонного разговора помогает сосредоточиться и улучшить мышление. «Моторная активность, такая как ходьба, стимулирует работу мозга и укрепляет внимание», – говорит Кристоф Хааг, исследователь в области социальной психологии и эмоций из Школы бизнеса Emlyon в Лионе (Франция). Еще в 2015 году американские исследователи обнаружили, что у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности движение способствовало улучшению концентрации.

Снижение эмоционального заряда

«Чем важнее эмоциональный контекст разговора, тем больше мы будем двигаться. Ходьба помогает рассеивать энергию, избавляет от чрезмерных эмоций, связанных с собеседником или темой разговора», – утверждает Жан-Жак Темпрадо, профессор Института наук о движении при Университете Экс-Марсель (Франция). Еще в древние времена наши пещерные предки отправлялись в поход, чтобы избавиться от стресса, ощущаемого перед лицом опасности, объясняет эксперт. Он также добавляет, что ходьба может помочь избавиться от нетерпения при важном разговоре, от которого мы ждем определенного результата.

Подражание собеседнику

«Бессознательно мозг может улавливать сигналы, указывающие на движение нашего собеседника, и это вызывает у нашего тела желание двигаться», – рассказывает Кристоф Хааг. Если мы проанализируем изменения положения двух людей, которые вместе обсуждают какую-либо тему, то поймем, что они неосознанно синхронизируют свои позы и жесты, отмечает эксперт.