22.09.2019

Почему просить прощения может считаться плохой привычкой

Пытаясь исправить ошибки, компенсировать мелкие неудобства или шероховатости поведения, мы спешим принести извинения. Однако, по мнению психологов, поступая таким образом, мы не решаем, а наоборот, усугубляем возникшую проблему. Решить практически любую поведенческую задачу более эффективно можно альтернативным способом, не прибегая к словам оправдания, сожаления или раскаяния.

Когда человек приносит извинения, то делает акцент на негативных моментах сложившейся ситуации. Кроме того, извиняясь, мы признаем свою ошибку и автоматически становимся слабым звеном для окружающих. Слишком часто прибегая к оправдательным фразам, люди взваливают на себя чувство вины и неидеальности. А еще провоцируют у окружающих чувство жалости, чтобы восстановить баланс любезностей.

Если подытожить, то в случае, когда ваша ошибка действительно доставила неудобства, вытянутое силой «прощение» будет неискренним и оставит только негативное впечатление. Если же шероховатости поведения были незначительными, то, извиняясь, вы, наоборот, формируете у людей чувство вины.

Благодарность – лучшая альтернатива

В большинстве «неудобных» ситуаций можно поступить так: чтобы сохранить свой имидж, сделать человеку комплимент и сгладить негативные впечатления. Для этого всего лишь нужно правильно построить фразу: ваш визави вместо извинений и оправданий должен услышать в свой адрес благодарность или похвалу. Тем самым вы и себя не выставите виноватым, и собеседнику польстите.

Например, в магазине вы долго и мучительно не можете сделать покупку. После двух часов совместной изнуряющей работы с продавцом выбор наконец-то сделан, но вы чувствуете определенную неловкость, и вам хочется извиниться за свою нерешительность и придирчивость. Однако в этом случае, вместо оправдательных слов, лучше похвалить сотрудника магазина: «Спасибо вам за терпение и профессионализм».

Найти необходимые слова благодарности и похвалы можно практически в любой жизненной истории – и вместо негатива придать ей позитивный оттенок. Так что теперь, вместо того чтобы извиняться, возьмите за правило благодарить людей!

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Самые эффективные упражнения для предотвращения падений в пожилом возрасте. Рекомендации ученых
Масштабный обзор исследований подтвердил, что физические упражнения являются эффективным методом снижения частоты падений у пожилых людей. Австралийские эксперты определили вид гимнастики, который мак ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram