24.12.2019

Какие популярные напитки убивают наш организм

Сладкая газированная вода, по мнению ученых, негативно влияя на работу сердца, является медленным убийцей организма. Доказано, что двух банок газировки в неделю достаточно, чтобы в ближайшем будущем стать жертвой сердечных заболеваний и инсульта.

Главная угроза для здоровья состоит в том, что такие напитки содержат большое количество сахара. В результате проведенного исследования ученые доказали, что употребление сладкой газировки в течение 10 недель провоцирует в организме заметные негативные изменения. Не менее вредными являются и диетические версии газированных напитков, поскольку искусственные подсластители, которые входят в их состав, наносят здоровью непоправимый вред.

Эксперты отметили: избыток сахара в рационе стал одним из самых массовых явлений в питании людей в течение последних нескольких десятилетий. Хотя о вреде подслащенных напитков известно давно, они продолжают пользоваться спросом, а их потребление неуклонно растет среди всех возрастных групп по всему миру. Но именно это, по словам специалистов, является главным фактором риска развития кардиометаболических заболеваний.

В целом, диетологи настоятельно рекомендуют сократить потребление сахара и сладостей, которые не только ведут к набору лишнего веса, но и являются одной из главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые ежегодно уносят миллионы жизней.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

Разработано лечение одной из самых агрессивных форм рака
Ученые из Института медицинских исследований Санфорда Бернхема (США) разработали терапию, которая остановила рост опухоли поджелудочной железы и снизила количество метастазов, являющихся главной ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram