ВИПАДКОВА СТАТТЯ

Вправи на розтяжку: як уникнути травм
Зараз багато людей, перебуваючи на карантині, намагаються підтримувати свою фізичну форму. Але потрібно бути обережним, щоб не перестаратися з навантаженнями. Розтяжка корисна для м'язів – це відом ...
[ read more ]