Вчені пояснили, чому багато чоловіків не можуть проявляти емоції

«Як ти себе почуваєш?». У більшості людей відповідь на це питання утруднень не викликає: ми можемо відчувати здивування, гнів, роздратування, хвилювання і т.д. Але для декого описувати свої емоції набагато складніше.

Клінічний психолог професор UWA Родріго Бесерра є експертом в області алекситимії, або емоційної сліпоти. «Це не хвороба, а особливість особистості. Деякі люди дуже добре виявляють і описують свої почуття, а інші ні», – каже він. І це зовсім не схоже на відсутність емоцій.

До речі, якщо емоції дуже сильні, люди з алекситимією зазвичай все ж можуть їх ідентифікувати. «Якщо ти дуже злий, ти в люті, у тебе червоне обличчя – то, я думаю, всі розуміють, що це епізод гніву. Але у звичайному житті емоції не настільки яскраві й драматичні», – розповідає Бесерра.

Емоційна сліпота може зробити людей уразливими. Наприклад, при підвищеній тривожності або депресії алекситимія серйозно ускладнює терапію, пише medicalxpress.com.

«Емоції – це валюта терапії. Якщо у вас немає можливості добре ідентифікувати свої емоції і передавати те, що ви відчуваєте, то сеанси терапії будуть більш трудомісткими», – пояснює Бесерра. Також алекситимія може створювати труднощі у повсякденному житті, наприклад, у відносинах. Як правило, люди, які страждають емоційною сліпотою, самі не можуть розпізнати цього і звертаються за допомогою тільки за рекомендацією партнера.

«У алекситимії немає єдиної причини, почасти вона може бути пов'язана з нашим вихованням. Вище ризики у людей, які росли в середовищі, де вираження емоцій не заохочувалося», – каже учений. Також експерти вважають, що емоційна сліпота може бути викликана змінами в мозку, наприклад, в результаті черепно-мозкової травми. Ризик її розвитку збільшується, якщо пошкоджена лобова частка – частина мозку, відповідальна за абстрактні навички, мотивацію і контроль, а також емоційну регуляцію.

Читати далі

Мнение специалиста

Підпишіться на щотижневу розсилку наших новин

Також читають

ВИПАДКОВА СТАТТЯ

Знайдено науковий спосіб омолодити серце
Англійські вчені довели, що можливо повернути назад пошкодження серця, викликане старінням. Нове дослідження пропонує спосіб запобігання серцевій недостатності. При серцевій недостатності серце не ...
[ read more ]
Load next