Вчені закликають почати їздити на роботу велосипедом – дослідження

Їзда  велосипедом на роботу знижує загрозу виникнення хвороб і ранньої смерті – такі результати дослідження понад 300 000 людей у Англії і Вельсі, проведеного вченими з Імперського коледжу Лондона і Кембріджського університету.

Пандемія COVID-19 змушує нас переглядати свої звички. Багато людей у світі відмовляються від громадського транспорту на користь велосипеда. Нове дослідження доводить, що це дуже корисна тенденція, пише sciencedaily.com. Отримані дані свідчать про те, що збільшення кількості велосипедних прогулянок через карантин може знизити смертність від хвороб серця і раку.

У дослідженні, опублікованому в журналі The Lancet Planetary Health, було встановлено, що у тих, хто їздить на роботу велосипедом, рівень ранньої смертності знижується на 20%, смертності від серцево-судинних захворювань (включаючи серцевий напад та інсульт) – на 24%, а від раку – на 16%.

Д-р Річард Паттерсон з Відділу епідеміології MRC у Кембриджському університеті, який керував дослідженням, сказав: «Оскільки багато людей починають повертатися до роботи в результаті пом'якшення карантину COVID-19, для всіх настав час переосмислити свій вибір транспорту. Якщо люди будуть їздити на роботу велосипедом, це допоможе їм обмежити довгострокові наслідки пандемії і зміцнити здоров'я».

Команда використовувала дані британського Управління національної статистики, а також реєстрацію випадків смерті та діагностики раку. Згідно з цими даними, чоловіки частіше, ніж жінки, їздять велосипедом на роботу, але рідше користуються громадським транспортом або ходять пішки.

Д-р Ентоні Лаверті, старший автор дослідження зі Школи громадської охорони здоров'я при Імперському коледжі Лондона, пояснив: «Важливо стимулювати більшу кількість піших і велосипедних прогулянок у період пандемії. У числі додаткових переваг цього вибору – зміцнення здоров'я, поліпшення якості повітря і скорочення викидів вуглецю».