Почему некоторым людям всегда холодно

Трудно быть человеком, который постоянно мерзнет: летом в офисе под кондиционером, а в холодную пору и вовсе не может нигде согреться. Свитера, одеяла и кружки горячего чая – лишь временные решения, которые заставляют задаться вопросом: в чем именно заключается проблема? 

Есть множество заболеваний, при которых человек может постоянно чувствовать холод, и чаще всего они связаны с кровью и сердечно-сосудистой системой.

Анемия – заболевание крови, вызванное нехваткой красных кровяных телец, которые переносят кислород. Одна из функций этих клеток – регулирование температуры тела. К симптомам анемии относятся холодные руки и ноги, а также утомляемость, одышка, головокружение и пр. Анемия имеет множество основных причин, включая дефицит железа, инфекции, другие заболевания, такие как рак или болезни почек, а также генетику.

Другой распространенной причиной, по которой люди постоянно мерзнут, является гипотония, или низкое кровяное давление. Это означает, что меньше крови – а следовательно, и меньше кислорода – поступает к органам и конечностям, что может вызвать у человека ощущение холода. Другие симптомы этого состояния, похожие на признаки анемии, таковы: головокружение, обморок, утомляемость, тошнота и помутнение зрения. Наиболее опасной является тяжелая форма гипотонии, называемая «шоком», которая может быть фатальной и возникает, когда недостаток кровотока повреждает органы.

Существует также феномен Рейно – сужение кровеносных сосудов конечностей и кожи лица. Хотя многие факторы могут вызывать болезнь Рейно, например, волчанка, синдром запястного канала или прием некоторых лекарств, иногда она является следствием проживания в местности, где часто бывает холодно.

Проблемы щитовидной железы

Причинами ощущения холода также могут быть щитовидная железа или гипофиз, если они недостаточно активны. Аутоиммунное заболевание и радиация – два наиболее распространенных источника гипотиреоза. Люди без достаточного количества гормонов щитовидной железы часто чувствуют себя замерзшими, утомленными и подавленными, у них могут возникать сухость кожи и запор.

Стрессовое состояние

Холодные конечности – еще один побочный эффект стресса. Тревога связана с человеческим инстинктом «сражайся или беги», и поэтому во время сильного стресса кровь от кожи направляется к основным органам, чтобы защитить то, что является наиболее важным для выживания.

Диабет и анорексия

В некоторых случаях ощущение холода может быть вторичным симптомом. Например, диабетическая нефропатия – заболевание почек, возникающее из-за вызванного диабетом повреждения органов – может привести к анемии. При анорексии голодание может быть причиной низкого кровяного давления и замедлить обмен веществ, что также способно снизить температуру тела. 

Таким образом, если вы постоянно мерзнете, то следует вместе с врачом разобраться, в чем причина, чтобы не пропустить серьезную проблему со здоровьем.