Эксперты назвали категорию людей, у которой самые низкие шансы заполучить в старости деменцию

Чем больше иностранных языков мы знаем – тем ниже риск возникновения деменции в пожилом возрасте, выяснили ученые из Университета Ватерлоо (Канада). Результаты их работы опубликованы в издании Journal of Alzheimer's Disease.

В рамках нового исследования канадские ученые изучили состояние здоровья 325 монахинь. Эксперты обнаружили, что среди пожилых женщин, которые владели лишь одним языком, признаки деменции наблюдались у 31%. Среди женщин, знающих четыре иностранных языка и более, старческое слабоумие нашли лишь у 6%.

По словам авторов исследования, владение иностранным языком – это сложная способность человеческого мозга, и переключение между разными языками требует от нас когнитивной гибкости. Умственная нагрузка при разговоре на четырех и более иностранных языках помогает нашему мозгу как можно дольше быть в отличной форме.

ТЕСТ: Я все помню?! Есть ли у вас проблемы с памятью, пройдите тест и узнайте.

Кроме того, исследование показало, что знание иностранных языков предотвращает развитие болезни Альцгеймера, даже если она уже была диагностирована. Это происходит благодаря сохранению серого вещества в частях мозга, затронутых болезнью.