Травма

Любое физическое повреждение нашего тела может стать критическим для жизни. Решают все первые минуты после травмы и возможность оказать правильную поддержку пострадавшему, пока не подоспеют профессионалы.

1.Ушиб

При любой травме руки или ноги первым делом нужно приложить к месту повреждения что-нибудь холодное. Идеально – пузырь со льдом. Подойдет бутылка, наполненная холодной водой. Любые противовоспалительные согревающие мази, «рассасывающие синяки и отеки», можно использовать не ранее, чем через сутки после травмы. В противном случае они только усилят отек и болезненные ощущения.

2. Вывих, растяжение

Поврежденную ногу или руку нужно зафиксировать в том положении, в котором она находится в данную минуту. Повязку следует наложить так, чтобы она закрепляла два ближайшие сустава, – это поможет надежнее обездвижить конечность. Не вправляйте вывих (если вам показалось, что это именно он) самостоятельно. С холодным компрессом и иммобилизующей повязкой пострадавшего необходимо доставить в ближайший травмпункт.

3. Перелом

Открытый перелом от закрытого отличить визуально просто: при открытом вы увидите обломки костей. При закрытом переломе отек нарастает буквально на глазах и прикоснуться к поврежденной конечности невозможно – пострадавшего пронзает боль. Основные действия первой помощи, как и при вывихе.

• Прикладываем холодный компресс.
• Иммобилизуем конечность так, чтобы зафиксировать два ближайших к месту повреждения сустава. При переломе крупных костей только тугой повязки будет недостаточно. Соорудите шину из подручных плоских предметов (досточки, книги, крепкие ветки дерева, весла). К ней примотайте конечность.
• Доставляем в травмпункт.

4.Травма позвоночника

Она может произойти при нырянии (травма ныряльщика), при дорожно-транспортном происшествии, даже при падении, как пишут в официальных заключениях, «с высоты собственного роста». Самое важное при возможном повреждении позвоночника – не двигать пострадавшего. Сразу же вызывайте специалистов. Они смогут надежно закрепить шейный отдел с помощью фиксатора и оказать профессиональную помощь. Если ждать нет возможности, попробуйте транспортировать человека самостоятельно: под шею пострадавшему подложить небольшой сверток (полотенце, куртку), а с боков голову и шею иммобилизовать валиками из того, что есть под рукой (полотенца, одеяло, одежда). Постарайтесь максимально не допустить движений травмированного.

5. Повреждение головы

К сожалению, при травме черепа самая лучшая первая помощь – как можно скорее дать возможность доктору осмотреть пострадавшего. Все, что вы сможете сделать без участия специалиста, – это остановить кровь. И даже это лучше всего делать уже на пути в больницу.