IQ vs EQ: что важнее – эмоциональный или познавательный интеллект

Говоря про интеллект, мы, как правило, подразумеваем способность человека комплексно анализировать, делать выводы, искать и находить причинно-следственные связи. Современные ученые насчитывают как минимум пять разновидностей ума – пространственный, вербальный, математический, практический (адаптационный) и эмоциональный.

Сегодня специалисты все чаще говорят о важности и особом значении эмоционального интеллекта, или EQ. Это показатель способности к общению, а также умения осознавать свои эмоции и понимать чувства других людей. EQ считается эмоциональным эквивалентом познавательного интеллекта IQ. Если IQ указывает на возможности левого полушария мозга, которое несет ответственность за логику, то EQ – за правополушарное интуитивное мышление.

Еще недавно считалось, что высокий уровень IQ является решающим для успеха в жизни. Однако современные нейробиологи, психиатры и психологи придерживаются несколько иных взглядов. Согласно последним исследованиям в этой области, благодаря высокому IQ можно получить хорошее образование и найти работу, а вот EQ отвечает за построение успешной карьеры. Высокий уровень познавательного интеллекта помогает добиться определенных успехов: окончить школу с золотой медалью, институт с красным дипломом, устроиться на престижную работу... Но это гарантирует лишь четверть успеха, а остальное зависит от наличия эмоционального интеллекта – умения общаться с людьми и принимать правильные решения.

Можно ли «на глаз» определить человека с развитым эмоциональным интеллектом? Да, для этого нужно вспомнить трех человек, которые оказали наиболее сильное влияние на вашу жизнь. Это и будут люди, обладающие высоким уровнем EQ. В традиционном понимании это могут быть не самые умные личности, однако они наделены выраженными способностями устанавливать отношения. Такие индивидуумы на интуитивном уровне понимают, что нужно сделать для того, чтобы в них поверили другие. Люди с высоким EQ – стопроцентные лидеры, они умеют найти выход из сложных ситуаций и обстоятельств, легко и конструктивно решают проблемы, доброжелательны и приятны в общении, стараются избегать конфликтных ситуаций, независимы, инициативны.

Прямые противоположности таким людям – личности с низким EQ, для которых характерны агрессивность, склонность к конфликтам, они не уверены в себе, не стремятся к саморазвитию, им трудно говорить о собственных чувствах и понимать эмоции других.

Впрочем, не стоит отчаиваться. Доказано, что эмоциональный интеллект поддается качественным изменениям – его можно развить. И для этого существуют специальные тренинги и программы.