Сожмем потуже: риск и польза ношения компрессионных изделий

Традиционно компрессионное белье применяли для лечения и профилактики нарушений кровообращения в ногах. Однако сегодня его используют не только в медицине, но и для коррекции фигуры. Например, утягивающее белье пользуется популярностью у тех, кто стремится уменьшить объем талии и бедер. А еще такой специальный трикотаж активно носят спортсмены. Учитывая возрастающую популярность данной трикотажной продукции, стоит разобраться, насколько она безопасна.

Доказана несомненная польза ношения компрессионного белья при нарушениях кровообращения. Суть воздействия компрессионного трикотажа заключается в просчитанном и четко дозированном давлении на стенки венозных сосудов. Он действует как каркас, который поддерживает вену и защищает ее от растяжения. Кроме того, сдавливание нижних конечностей устраняет застой крови, способствует перераспределению кровеносного потока от измененных, расширенных вен к здоровым, что снижает риск появления тромбов и уменьшает отеки.

Оправданно ношение такого специального трикотажа и во время занятий спортом. Усиливая кровообращение, во время разминки он ускоряет прогрев мышц. Кроме того, при сжатии любой части тела в мозг поступает большее количество сигналов – и проприоцепция (ощущение тела в пространстве) становится более выраженной, что помогает улучшить координацию движений и снизить риск травм.

Использовать компрессионное белье рекомендуется во время длительных путешествий – если предстоит многочасовое сидение в машине, самолете, поезде. Необходим такой трикотаж беременным женщинам, у которых есть риск развития варикозного расширения вен на ногах.

Строго противопоказано

Носить компрессионное белье нельзя при сердечно-легочной недостаточности, атеросклерозе, облитерирующем тромбангиите, эндартериите и пр. Люди с сахарным диабетом тоже должны использовать его в крайних случаях, чтобы не спровоцировать воспаления венозной стенки. Наиболее опасным считается компрессионное белье для коррекции фигуры. Такие изделия при длительном ношении способны вызвать рефлюкс и «корсетную невралгию» или неврит латерального кожного большеберцового нерва, вдобавок могут наблюдаться расстройства чувствительности, спонтанно возникающее чувство жжения, покалывания в области тазобедренного сустава и на внешней стороне бедра. Длительное использование утягивающего белья может привести и к пролапсу органов малого таза.

Главные правила для здоровья

Нужно помнить, что компрессионное белье не устраняет, а только маскирует и иногда предотвращает проблемы. С его помощью нельзя избавиться от лишних килограммов и похудеть. Оно не может заменить ни хирургическое, ни медикаментозное лечение. Такое белье нельзя носить постоянно. Качественный компрессионный трикотаж всегда имеет градуированное воздействие. Давление, которое он оказывает, постепенно снижается, например, от голени к бедру или от кисти руки к плечу. Именно это лучше всего нормализует отток крови. Что же касается медицинского трикотажа, то в зависимости от степени сжатия он делится на четыре класса. Без консультации врача носить можно только первый. Важно точно подобрать тип и размер компрессионного белья, ведь слишком тесное может спровоцировать развитие побочных явлений, а слишком свободное не даст эффекта.