Лучший будильник – голос мамы

Исследования показывают, что спящие дети в 3 раза чаще просыпаются от записи голоса матери, чем от очень громких звуков, таких как пожарная сигнализация.

Сон детей очень крепкий, и разбудить их бывает непросто. Исследователи в США обнаружили, что обычные звуковые сигналы неэффективны в качестве будильника для детей в возрасте до 12 лет, и решили выяснить, как лучше разработать пожарную сигнализацию с учетом этого фактора.

Исследователи сравнивали воздействие четырех разных звуковых команд на детей в возрасте от 5 до 12 лет, пишет theguardian.com. На одном из будильников был записан высокий звуковой сигнал, на другом – голос матери ребенка, звавшей его по имени, на третьем голосом мамы говорилось: «Проснись! Выйди из комнаты!» На четвертом – их сочетание.

Каждый ребенок спал в лабораторной комнате, напоминающей настоящую спальню, и ему показывали, как выйти из комнаты, прежде чем лечь спать. Детей также снабдили электродами, что позволило команде включать сигнал тревоги в тот момент, когда они находились в одной и той же фазе сна.

Оказалось, что голос мамы намного более эффективен в роли будильника, чем громкие высокие звуки. Причем дети не только лучше просыпались, но и намного быстрее понимали, что от них требуется, и покидали комнату. А вот то, что именно говорила мама, большого значения не имело.