06.07.2019

Сонливость – тревожный сигнал мозга

Вы постоянно хотите спать? Если это так, то у вас может быть повышенный риск возникновения болезни Альцгеймера.

Ученые провели исследование, в ходе которого просили 124 здоровых пожилых людей (средний возраст – 60 лет) ответить на вопрос, как часто они чувствуют себя сонными или засыпают в течение дня. Затем в течение следующих 15 лет в этой группе проводились регулярные ПЭТ-сканирования, чтобы обнаружить амилоидные бляшки в мозге, большое количество которых является отличительной чертой болезни Альцгеймера.

Во время наблюдения исследователи обнаружили, что люди, которые сообщили о постоянной чрезмерной дневной сонливости, примерно в три раза чаще имели бета-амилоидные накопления, чем те, кто не спал днем.

Результаты предыдущих исследований показывают, что когда сон неадекватен либо нарушен, скажем, из-за бессонницы или апноэ, наш мозг имеет меньше времени, чтобы очистить метаболический мусор, который может привести к образованию бета-амилоидов. А сонливость и усталость в течение дня свидетельствуют о том, что ночью мозг не отдыхает. То есть если вы плохо спите в ночное время – скорее всего, вам угрожает болезнь Альцгеймера.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

РЗ №2|Путешествие во времени
Человеческая память – явление уникальное. Благодаря умению нашего мозга запоминать мы используем в повседневной жизни свой собственный опыт и опыт предыдущих поколений. Некоторые виды памяти есть даже ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram