19.12.2017

Зимнее меню. Где найти необходимые витамины

К сожалению, организм человека самостоятельно не синтезирует витамины (за исключением нескольких), поэтому они должны постоянно поступать вместе с пищей. Если наше меню составлено правильно и содержание в нём микронутриентов сбалансировано, то органы и системы получают все необходимое для нормальной работы. Особенно это важно в холодное время года.

Более подробно ознакомиться с инфографикой можно перейдя по ссылке

 

Подробнее

Мнение специалиста

Читают также

Случайная статья

Вашему ребенку страшно. Как помочь
Дорогие родители, вы и в самом деле думаете, что если вы не боитесь Бабая под кроваткой, то и ваш ребенок не должен его бояться? И что вы буквально двумя словами можете отменить чувства другого, пусть ...
[ читать далее ]
Facebook Twitter Telegram