27.03.2018

«Почему я вечно опаздываю»: ответ подскажет ваш тип личности!

Каждого из нас хотя бы несколько раз в жизни подводил будильник, транспорт или наша собственная несобранность. Однако привычка опаздывать регулярно – это уже целое искусство. Психологи говорят о том, что во всем виноваты наши характерные особенности.

По мнению ученых, существуют четыре психотипа людей, которые склонны опаздывать больше других. Чтобы искоренить эту привычку и перестать причинять другим неудобства, для начала нужно выяснить, к какому психотипу вы принадлежите, и исходя из этого, пересмотреть свою манеру поведения.

Тип 1: Перфекционист

Не можете выйти из дому, оставив одежду лежать на диване в беспорядке? Не позволяете себе переступить порог, пока не достанете из посудомоечной машины чистую посуду? Сосредотачиваясь на таких мелочах, вы упускаете из виду более глобальную картину вещей.

Тип 2: Прокрастинатор

Прокрастинаторы уверены, что действуют эффективнее, только если ощущают напряжение. Им нравится адреналин, поэтому они не могут выйти из дому до самого крайнего срока. Привыкшие делать все в последнюю минуту, прокрастинаторы убеждены, что только в таких условиях у них все получается наилучшим образом.

Тип 3: Мечтатель

Находясь в гостиничном номере, вы наивно предполагаете, что можете принять душ, упаковать чемодан и спуститься к такси за три минуты? Если такая ситуация вам знакома, вероятнее всего, вы являетесь мечтателем, одним из самых популярных типов опаздывающих людей. Ваша проблема в том, что вы всегда недооцениваете, сколько времени у вас осталось, чтобы все успеть.

Тип 4: Отрицатель

Отрицатель – это человек, который всегда опаздывает намеренно. Он ощущает внутреннюю необходимость противостоять существующим социальным убеждениям. Отрицатель задерживается демонстративно, аргументируя это тем, что никто не должен ожидать от него, что он появится где бы то ни было вовремя.

Как перестать опаздывать?

В качестве метода борьбы с хроническим опозданием нужно разбивать задачи на очень подробные шаги. Если попросить человека представить предстоящую задачу в голове, это поможет примерно понять, сколько времени уйдет на ее выполнение. Пересмотрите также ту деятельность, на которую у вас уходит больше всего времени. Так ли она важна?

Люди, которые постоянно опаздывают, должны понимать, что они не могут быть в двух местах одновременно. Более тщательное планирование поможет избавиться от хронической непунктуальности.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Читают также

Случайная статья

Женщины с раком молочной железы на ранней стадии имеют высокий риск развития мерцательной аритмии: новое исследование
Новое исследование в Дании показало, что женщины с раком молочной железы в течение трех лет после постановки диагноза имеют повышенный риск развития фибрилляции предсердий (ФП, синоним: мерц ...
[ читать далее ]