10.07.2019

Почему нужно смотреть фильмы ужасов

Хотим мы того или нет, фильмы ужасов укоренились в нашей культуре. Многие люди думают, что они вредны, хотя на самом деле это не так.

Несмотря на то, что люди зажимают уши и отводят глаза во время особенно страшных сцен, просмотр фильмов ужасов полезен для здоровья, пишет medicaldaily.com. Недавнее исследование, проведенное Вестминстерским университетом, показывает, что такие кинокартины способны улучшить наше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Какую же конкретную пользу приносят подобные ленты?

1. Активизируют надпочечники

Комбинация ожидания и опасности – популярный прием режиссеров, который используется для того, чтобы активировать в нашем мозге реакцию «беги или дерись». Это помогает «сбросить» накопившиеся гормоны стресса и получить дополнительную порцию энергии.

2. Помогают при депрессии

Еще одна причина, по которой просмотр фильмов ужасов может быть полезен для здоровья. У страдающих депрессией часто снижен уровень адреналина. Просмотр страшных сцен провоцирует его выброс, что поднимает настроение и избавляет от тревоги и апатии.

3. Сжигают калории и укрепляют иммунную систему

Благодаря активной реакции организма просмотр фильмов ужасов сжигает много калорий. А вследствие усиленной выработки дофамина и белых кровяных телец наша иммунная защита повышается.

Подробнее

Мнение специалиста

Подпишитесь на еженедельную рассылку наших новостей

Читают также

Случайная статья

РЗ №11|Ай да Пушкин!
Добиться значительных спортивных результатов и стать чемпионом мира можно, когда тебе 10 или 15 лет... до ста. Именно так часто определяют свой возраст члены Ассоциации оздоровительной ходьбы. Теперь, ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram