05.04.2019

Медицинский чек-ап: пора проверить свое здоровье

7 апреля – Всемирный день здоровья. В этом году его тема – «Здоровье для всех»​. Давайте внесем свою лепту в этот праздник и позаботимся в первую очередь о себе и своих близких.

Приводим чек-ап, который поможет вам убедиться, что с вашим здоровьем все в порядке.

Какие обследования нужно проходить всем

Раз в год взрослым нужно сдавать:

  • общий анализ крови с формулой;
  • анализ на общий холестерин;
  • анализ на глюкозу в крови;
  • общий анализ мочи;
  • ПСА-тест (для мужчин – по поводу рака простаты) и ПАП-тест (для женщин – по поводу рака шейки матки);
  • мужчинам – появляться на осмотре у уролога;
  • тест на ВИЧ (сегодня врачи советуют проходить его даже тем, кто не входит в группу риска).

Раз в полгода важно:

  • ходить на осмотр к стоматологу и терапевту;
  • женщинам – посещать гинеколога (он назначит соответствующие анализы).

 

Как следить за здоровьем детей

1.    При отсутствии жалоб раз в год нужно сдавать общий анализ крови с формулой, также анализ мочи.

2.    Каждый месяц в течение первого года жизни проверять рост, вес, объем головы, грудной клетки и возрастные навыки.

3.    Раз в полгода – профилактические визиты к офтальмологу, ортопеду и неврологу.

4.    Прививки, согласно календарю (обсудить с педиатром).

 

Что еще нужно проверить, если вам больше 40-ка

Состояние щитовидной железы покажет анализ крови на тиреотропный гормон (ТТГ), тироксин свободный (T4), трийодтиронин свободный (T3) и антитела к тиреоглобулину (АТТГ).

Риск развития диабета поможет выявить анализ на гликированный гемоглобин. Если есть лишний вес и жалобы на самочувствие, проверьте также уровень глюкозы в крови и пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ).

Артериальное давление. Ежедневно в одно и то же время измеряйте давление. Если хотя бы один раз в течение недели вы зафиксировали показатели 140/90 и выше, продолжайте мониторинг и обратитесь к врачу.

Новые и старые родинки. «Обычные» родинки могут оказаться меланомой (раком кожи). Регулярно проходите осмотр у дерматолога, особенно если вам больше 40-ка.

Наличие воспалительных заболеваний кишечника, раннюю стадию рака толстой или прямой кишки выявляет анализ кала на скрытую кровь.

Витамин D. От его уровня зависит усвоение кальция и фосфора. Также нехватка витамина D соотносится с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, депрессией, увеличением веса и риском онкологии.

Вероятность развития остеопороза. Предотвратить его поможет вовремя сделанное рентгенологическое исследование костей скелета и анализ позвонков.

Для женщин старше 40-ка:

  • маммогафия 1 раз в год;
  • цервикальный мазок, который может выявить патологии шейки матки.

Для мужчин старше 40-ка:

  • цифровое исследование на предмет патологий предстательной железы;
  • анализ на тестостерон.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Будьте в курсе последних новостей нашего сайта!

Читают также

Случайная статья

ВОЗ: что нас спасет от деменции
Количество больных деменцией растет. По данным ВОЗ, на данный момент в мире этим заболеванием страдает около 50 000 000 человек. Ежегодно диагноз ставят примерно 10 000 000 новых пациентов. «Научны ...
[ читать далее ]
Загрузка...
Load next
Facebook Twitter Telegram