08.01.2019

Апельсин: чего вы не знали о его бесценных свойствах

Сочные сладкие и ароматные цитрусовые уже одним своим видом создают праздничную атмосферу. Особенно приятно видеть эти оранжевые солнышки на своем столе зимой. Тем более что они очень полезны для красоты и здоровья. Узнайте интересные факты об этом уникальном плоде!

  • Апельсины содержат витамин С и пигмент бета-криптоксантин – антиоксиданты, защищающие организм от свободных радикалов.
  • Один стакан свежевыжатого апельсинового сока каждый день способен защитить от воспалительных заболеваний суставов.
  • Волокна апельсина адсорбируют холестерин в кишечнике и выводят его естественным путем. Исследование, опубликованное в журнале Nutrition Research, показало, что употребление апельсинового сока в течение 60 дней уменьшило количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП или «плохой холестерин»).
  • Апельсины содержат калий и холин, которые полезны для сердца. Калий – минеральный электролит, проводящий электрический импульс, который заставляет сердце биться. Также этот минерал помогает снизить кровяное давление, защищая от инсульта. Недостаток калия может привести к аритмии (нерегулярному сердцебиению).
  • Апельсины помогают нормализовать уровень сахара, липидов и инсулина у людей с диабетом II типа.
  • В апельсинах содержится много клетчатки, которая помогает пищеварению. В них нет жиров, а также у этих плодов низкий гликемический индекс, что делает их идеальным диетическим продуктом для тех, кто хочет сбросить вес.
  • Апельсины богаты витамином А, который очень полезен для зрения. Это вещество содержит лютеин, бета-каротин и зеаксантин, которые помогают улучшить ночное зрение, а также снизить риск возникновения катаракты и замедлить прогрессирование дегенерации желтого пятна.
  • Витамин С, содержащийся в апельсинах, жизненно важен для производства коллагена, что помогает уменьшить морщины и улучшить общую текстуру кожи. Причем, чтобы сохранить красоту и молодость, нужно не только употреблять апельсины, но и использовать  косметические средства с экстрактом этого цитруса.

Для кожи и волос

Богатый фруктовыми кислотами, сахарами и витамином С экстракт апельсина в составе косметических средств APIVITA:

  • обеспечивает естественное сияние кожи;
  • восстанавливает и обновляет тусклый цвет лица;
  • идеален для жирной и склонной к акне кожи;
  • мягко отшелушивает и увлажняет кожу;
  • придает блеск волосам.

Если кожа в течение зимы становиться серой и тусклой, применяйте косметические продукты с апельсином. Этот сочный фрукт Средиземноморья является главным компонентом маски ORANGE и линии для лица Bee Radiant – стволовые клетки апельсина и витамин С, входящие в их состав, мгновенно восстановят сияние кожи. Попробуйте и линию с апельсином «Блеск и восстановление» для волос.

 

Подробнее

Мнение специалиста

Читают также

Случайная статья

07.03.2018|Мокрое дело. Энурез у детей: причины и лечение
По статистике один из десяти детей в возрасте старше пяти лет страдает энурезом, или непроизвольным мочеиспусканием во время дневного или ночного сна. Врачи говорят, что это не заболевание, а расстрой ...
[ читать далее ]